Cinci alimente fermentate ușor de preparat care stimulează sănătatea intestinală și imunitatea
Cinci alimente fermentate ușor de preparat care stimulează sănătatea intestinală și imunitatea De la un iaurt fermentat antic la o mâncare coreeană cu varză condimentată, experții spun că o mână de schimbări simple în dietă ar putea întări sistemul imunitar – și chiar ar putea reduce riscul de cancer. Deși aceste alimente există de mii…